Keskiviikko 14.2

· Klo 10-13 Padel + lunch + spa peliporukalle slotit 10, 11 ja 12. Ilmoittautuminen playtomic sovelluksessa tai sähköpostilla ellen@xocenter.fi ( 20€/hlö )

· klo 12-13 Senioreille pienryhmävalmennus -näytetunti, Palma Waren (max 8 osallistujaa, ilmoittautuminen sähköpostilla info@xocenter.fi tai asiakaspalveluun)

· klo 17-18 Valmentaja kuntosalilla, Katja Pursiainen

· klo 19.10 Flirt Dance -extratunti (varaa paikkasi ryhmäliikunnan ajanvarauskalenterin kautta)

Torstai 15.2

· klo 17-19 Valmentaja kuntosalilla, Palma Waren

Perjantai 16.2

· Klinikka klo 17-18: Kuntoasaliharjoittelu polvivaivojen kanssa, fysioterapeutti Joakim Ahlfors (max 8 osallistujaa, ilmoittautuminen sähköpostilla info@xocenter.fi tai asiakaspalveluun)

· klo 18-19 Valmentaja kuntosalilla, Joakim Ahlfors

Lauantai 17.2

· klo 13.15-14 Klinikka: Voimaharjoittelun hyödyt, miten treenata tehokkaasti kun aika on kortilla? Miten vähällä harjoittelumäärällä jo kehityt? Petra Issakainen (max 8 osallistujaa, ilmoittautuminen sähköpostilla info@xocenter.fi tai asiakaspalveluun)

· klo 14-15 Valmentaja kuntosalilla, Petra Issakainen