Valmennus
Padelvalmennus
Järjestämme erilaisia valmennuskokonaisuuksia yksityistunneista säännöllisiin viikottaisiin valmennuksiin. Valmennuksiimme voi yhdistää myös lajitaitojen harjoittelun lisäksi fysiikka- ja ravintovalmennuksia sekä testausta.
Meillä pyörii myös perus- ja jatkokurssit padelin alkutaipaleella oleville.
Valmennuksia voit tiedustella Jereltä +358 40 149 2626 tai jere@xocenter.fi
Kurssit
Peruskurssi
Tällä kuuden viikon valmennuskurssilla saat kaikki eväät padelin perustaitojen oppimiseen. Kurssilla käydään läpi neljän hengen ryhmissä padelin lyöntitekniikat, sijoittumista, liikkumista ja padelin etikettiä.
Kurssi sopii lajin aloittaville ja satunnaisesti pelaaville henkilöille.
Peruskurssin hinta on 240€, joka sisältää vuokravälineet, kentän ja valmennuksen (60x90min)
Maanantaisin 18:30-20:00 Peruskurssi (Rebekka Jylhä)
Tiistaisin 17:30-19:00 Peruskurssi (Mikko Kivi)
Tiistaisin 19:30-21:00 Peruskurssi (Mikko Kivi)
Kursseilla olevia vapaita paikkoja voi tiedustella suoraan Jereltä 0401492626
Ilmoittautua kursseille voi alla olevasta linkistä,
Ilmoittaudu padelkurssille
Jatkokurssi
Peruskurssin tavoin jatkokurssilla treenataan kuusi viikkoa 1,5h kerrallaan. Kurssilla käydään lyöntivalikoimaa ja tekniikkoja laajemmin läpi. Jokaisella treenikerralla myös pelataan lopuksi ja käydään valmentajan johdolla taktista puolta läpi. Kurssi sopii jo harrastaneille pelaajille ja peruskurssin käyneille.
Jatkokurssin hinta on 240€, joka sisältää vuokravälineet, kentän ja valmennuksen (6x90min).
Keskiviikkoisin 19:00-20:30 Jatkokurssi (Niko Ahola)
Kursseilla olevia vapaita paikkoja voi tiedustella suoraan Jereltä 0401492626
Ilmoittautua kursseille voi alla olevasta linkistä,
Ilmoittaudu padelkurssille
Jatkuvat valmennusryhmät
Lisää tietoa tulossa pian!
Sennupadel
Sennupadel järjestetään torstaisin klo 10:00-11:30
Mukaan ovat tervetulleita niin ensikertalaiset kuin aiemmin pelanneetkin. Ennakkoilmoittautuminen sähköpostilla: vilma@xocenter.fi
Maksu tapahtuu paikan päällä 15e (sis. valmennus, välineet, SPA:n käyttö)
Tervetuloa!
Valmentajat
Mikko Kivi
”Olen aloittanut ensimmäiset padelohjaukset 2021 ja nyt reilun kolmen vuoden aikana valmentanut hyvin monipuolisesti eri tasoisia ja eri-ikäisiä ryhmiä, sekä yksilövalmennuksia. Omaan pitkän lajitaustan salibandysta pelaamisesta ja valmentamisesta, mutta viimeiset neljä vuotta aika on mennyt pääosin padelin parissa.”
Valmennushinnasto
Alla hinnastomme, joka on voimassa 01.01.2024 alkaen. Hinta sisältää valmentajan, kentän ja välineet. Hinta sisältää aina valmennuksen 1-4 henkilölle.
Valmennushinnasto | |
---|---|
Arkisin klo 15-22 | 100€/h |
Arkisin klo 06-15 | 75€/h |
Viikonloppuisin | 100€/h |