Padelvalmennus

Järjestämme erilaisia valmennuskokonaisuuksia yksityistunneista säännöllisiin viikottaisiin valmennuksiin. Valmennuksiimme voi yhdistää myös lajitaitojen harjoittelun lisäksi fysiikka- ja ravintovalmennuksia sekä testausta.

Meillä pyörii myös perus- ja jatkokurssit padelin alkutaipaleella oleville.

Valmennuksia voit tiedustella Jereltä +358 40 149 2626 tai jere@xocenter.fi

Kurssit

Peruskurssi

Tällä kuuden viikon valmennuskurssilla saat kaikki eväät padelin perustaitojen oppimiseen. Kurssilla käydään läpi neljän hengen ryhmissä padelin lyöntitekniikat, sijoittumista, liikkumista ja padelin etikettiä.
Kurssi sopii lajin aloittaville ja satunnaisesti pelaaville henkilöille.

Peruskurssin hinta on 240€, joka sisältää vuokravälineet, kentän ja valmennuksen (6x90min)

Maanantaisin 18:30-20:00 Peruskurssi (Rebekka Jylhä)
Tiistaisin 17:30-19:00 Peruskurssi (Mikko Kivi)
Tiistaisin 19:30-21:00 Peruskurssi (Mikko Kivi)

Kursseilla olevia vapaita paikkoja voi tiedustella suoraan Jereltä 0401492626

Ilmoittautua kursseille voi alla olevasta linkistä,
Ilmoittaudu padelkurssille

Jatkokurssi

Peruskurssin tavoin jatkokurssilla treenataan kuusi viikkoa 1,5h kerrallaan. Kurssilla käydään lyöntivalikoimaa ja tekniikkoja laajemmin läpi. Jokaisella treenikerralla myös pelataan lopuksi ja käydään valmentajan johdolla taktista puolta läpi. Kurssi sopii jo harrastaneille pelaajille ja peruskurssin käyneille.

Jatkokurssin hinta on 240€, joka sisältää vuokravälineet, kentän ja valmennuksen (6x90min).

Keskiviikkoisin 19:00-20:30 Jatkokurssi (Niko Ahola)

Kursseilla olevia vapaita paikkoja voi tiedustella suoraan Jereltä 0401492626

Ilmoittautua kursseille voi alla olevasta linkistä,
Ilmoittaudu padelkurssille

Jatkuvat valmennusryhmät

Lisää tietoa tulossa pian!

Sennupadel

Sennupadel järjestetään torstaisin klo 10:00-11:30
Mukaan ovat tervetulleita niin ensikertalaiset kuin aiemmin pelanneetkin. Ennakkoilmoittautuminen sähköpostilla: vilma@xocenter.fi
Maksu tapahtuu paikan päällä 15e (sis. valmennus, välineet, SPA:n käyttö)

Tervetuloa!

Valmentajat

Mikko Kivi

”Olen aloittanut ensimmäiset padelohjaukset 2021 ja nyt reilun kolmen vuoden aikana valmentanut hyvin monipuolisesti eri tasoisia ja eri-ikäisiä ryhmiä, sekä yksilövalmennuksia. Omaan pitkän lajitaustan salibandysta pelaamisesta ja valmentamisesta, mutta viimeiset neljä vuotta aika on mennyt pääosin padelin parissa.”

Niko Ahola

”Hurahdin padeliin lopullisesti vuonna 2019 ja hurahdus vei minut aina kouluttautumaan valmentajaksi asti. Ensimmäiset valmennukset vedin alkuvuodesta -22 ja sen jälkeen onkin ehtinyt kertymään takataskuun kaikennäköisiä, -tasoisia ja -ikäisiä padelryhmiä. Valmennuksissani on aina tekemisen meininki hauskanpitoa unohtamatta! Olitpa sitten täysin uusi padelin parissa tai kaipaat vaan jonkun osa-alueen osalta hiomista, suosittelen padelvalmennusta kaikille! Toivottavasti kentällä nähdään ja tulkaa ihmeessä hallilla kiskaisemaan hihasta!”

Rebekka Jylhä

”Padel vei minut mennessään asuessamme pari vuotta Espanjassa. Olen pelannut aktiivisesti vuodesta 2018 asti ja kisakokemustakin on kertynyt. Rakastan lajin sosiaalisuutta ja sitä, että laji sopii kaikenikäisille ja -tasoisille pelaajille. Lisäksi padel on niin iloinen laji, että kentällä on melkein mahdotonta olla hymyilemättä. Olen suorittanut padelohjaajan- ja seuravalmentajan koulutuksen. Minulla on myös personal trainerin koulutus, mistä on hyötyä padelinkin parissa. Valmentaessa iloitsen onnistumisista ja oivalluksista valmennettavien kanssa. Laji on helpoin aloittaa peruskurssilla. Pelillisistä treeneistä löydät varmasti monia oivalluksia mitkä vievät omia pelejä eteenpäin. Katsotaan sinulle tai vaikka kaveriporukalle sopiva valmennus!
Nähdään hallilla!”

Valmennushinnasto

Alla hinnastomme, joka on voimassa 01.01.2024 alkaen. Hinta sisältää valmentajan, kentän ja välineet. Hinta sisältää aina valmennuksen 1-4 henkilölle.

Valmennushinnasto
Arkisin klo 15-22	100€/h
Arkisin klo 06-15	75€/h
Viikonloppuisin	100€/h