Padel-valmennus
Kehity nopeammin padelissa ja valitse sinulle sopiva valmennus!
Tervetuloa mukaan XO:n padelvalmennuksiin!
Aloita alkeista tai vie pelisi seuraavalle tasolle. XO Centerillä kehityt tehokkaasti, rennossa mutta tavoitteellisessa valmennuksessa.
Miten haluat kehittyä?
Rakennetaan vahva perusta tai kehitetään peliä seuraavalle tasolle.
- Pienryhmät (max 4 hlö)
- Tekniikka + taktiikka + pelitilanteet
- Rennosti mutta tavoitteellisesti
Padelstartti
– vahva alku padeliin
(6 viikkoa / valmennuskertaa)
Sunniteltu sinulle, joka olet uusi lajin parissa tai haluat rakentaa varman pohjan tekemisellesi.
Kurssilla keskitytään perusteisiin vaihe vaiheelta:
– pelirohkeuden rakentaminen
– oikeat lyöntitekniikat (kämmen, rysty, syöttö, palautukset)
– liikkuminen kentällä
– perussijoittuminen ja pelin rytmi
– padelin säännöt ja pelikäsitys
1h / kerta
Hinta: 180 € / hlö
👉 Varaa paikkasi kurssille
Jatkokurssi
– harrastajille
(6 viikkoa / valmennuskertaa)
Jatkokurssi on sinulle, jolla peruslyönnit ovat jo hallussa ja haluat kehittää peliäsi monipuolisemmin.
Tällä tasolla mennään syvemmälle:
– pisteen rakentaminen ja päätöksenteko
– lyöntivalikoiman laajentaminen
(esim. volleyt, bandejat, lobbyt)
– lyöntien laatu ja varmuus paineen alla
– pelin taktinen ymmärtäminen
– sijoittuminen parin kanssa
1,5h / kerta
Hinta: 270 € / hlö
👉 Varaa paikkasi kurssille
Yksityisvalmennus
– nopein tie kehitykseen
Varaa privavalmennus itsellesi, yhdessä parisi kanssa tai omalla kaveriporukalla.
- Täysin räätälöity sisältö ja aikataulu
- Tekniikkaa, taktiikkaa tai pelinlukutaitoa
- Sopii kaikille tasoille
👉Varaa aika suoraan valmentajalta.
Valmennusklinikat
– joustavuutta aikatauluihin
Tule mukaan silloin kun sinulle sopii ja ilmoittaudu yksittäisille tunneille.
- Avoimet treenit eri tasoille
- Ei pitkäaikaista sitoutumista
- Helppo varaus Playtomicista
- Saat uusia pelikavereita
👉 Löydät tunnit Playtomicista: hae “XO Center”
✔ Valmennuskerrat sisältää aina kentän, valmennuksen ja tarvittaessa lainamailan
✔ Harjoitukset toteutetaan pienryhmissä, jotta saat paljon toistoja ja henkilökohtaista ohjausta.
✔ Bonukset: etuja shopista + tapahtumista + spa-käynnit valmennuksen yhteydessä
Jatkuvat valmennusryhmät
– viikoittain samalla porukalla, samaan aikaan
Haluatko treenata säännöllisesti?
👉 Kysy vapaita paikkoja
- Viikoittainen treeni tutussa porukassa
- Selkeä kehityspolku
- Uusia ryhmiä perustetaan jatkuvasti
💬 Kerro meille tasosi ja aikataulusi ja etsitään sinulle sopivaa treeniryhmä.
Tuuraajat & joustavat paikat
Elämäntilanteet muuttuvat ja pyrimme reagoimaan niihin parhaalla tavalla. Etsimme aika ajoin tuuraajia toistuviin valmennusryhmiin. Vaikka ryhmissä ei juuri tällä hetkellä olisi tilaa, kannattaa olla yhteydessä. Tarjoamme mahdollisuuden hypätä mukaan heti, kun sopiva paikka avautuu.
Jättämällä yhteystietosi varmistat, että saat ensimmäisten joukossa tiedon vapautuvista paikoista.
Lisäetu: Kehity kokonaisvaltaisesti
Padel ei ole pelkkää lyömistä. Meillä voit pitää itsestäsi huolta ja yhdistää pelikerroillesi myös:
- fysiikkavalmennuksen (PT-valmennus tai fysioterapia)
- ravintovalmennuksen
- erilaiset testaukset (InBody, PP-ergo jne.)
👉 Rakennetaan sinulle kokonaisuus, joka oikeasti kehittää.
Valmennushinnasto
Alla hinnastomme, joka on voimassa 01.08.2025 alkaen.
✔ Hinta sisältää valmentajan, kentän ja välineet.
✔ 1–4 pelaajaa samalla hinnalla.
✔ Kuntosalin käyttö lämmittelyyn ja aktivointiin.
✔ Rentoutuminen spa-osastolla valmennuksen yhteydessä.
| Valmennushinnasto | |
|---|---|
| Arkisin klo 15-22 | 120€/h |
| Arkisin klo 06-15 | 80€/h |
| Viikonloppuisin | 80€/h |
Kaipaatko lisätietoja?
Ota yhteyttä:
Kreeta
+358 50 349 8833
kreeta@xocenter.fi